بنات كيوت

بنات كيوت

منتديات بنات كيوت
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فاكهتين من كنوز الصحة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
& جودي &
Admin
avatar

المساهمات : 317
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
الموقع : www.panat-keot.yoo7.com

مُساهمةموضوع: فاكهتين من كنوز الصحة   الأحد أغسطس 30, 2009 4:23 am

& التفاح &
* يعتبر كنز صحي
*تفاحه واحده في اليوم تحسن اداء وظيفه الرئتين ,,هذا ما توصلت
اليه دراسه بريطانيه اجريت علي اكثر من 2500رجل تتراوح اعمارهم
بين 45,49 عاما تابع الباحثون انظمتهم الغذائيه و قياس قوة
الزفيرعندهم اذ انهم وجدوا ان الذين يتناولون كمية كافيه من التفاح
يتحسن لديهم اداء الرئتين بمقارنة بالاخرين,,,
*و بالاضافه الي ذلك اكدت الدراسه امريكيه علي تاثيرات التفاح انه
يحسن البصر و يحمي العين من الامراض , و قد حافظت هذه الثمره
علي صفاء و نقاوة عدسات العين ,,
* و اوضح الباحثون ان دور التفاح في حماية البصر يعود الي مادة
(كورسيتين) احد اعضاء عائلة (فلافونويد)المتوافره في البروكلي
و العنب الاحمر و عصير العنب الاسود و الشاي ,,
و ان الذين يتناولون تفاحه يوميا يتعرضون لخطر اقل لللاصابه
بالنوبات القلبيه القاتله ,,,
* و نصح مركز ابحاث ياباني بتناول تفاحه يوميا لحماية
الجسم من الحساسيه و اكتشف المركز انخفاضا كبيرا في نسبة
مادة (الهيستامين) التي تسبب الحساسيه في الدم الي درجة النصف
في بعض الحالات,,
* و قد اثبتت احداث الدراسات الطبيه ان التفاح يحتوي علي مادة
البكتين التي توجد بالقشره تساعد علي الشفاء من عدة امراض مثل
عسر الهضم و الاسهال الشديد و النزلات المعويه و حمي التيفود
و الدوسنتاريا الاميبيه و الباسيليه,,,,
* و اوضح العلماء ان التفاح يحبوي علي نسبة كبيره من فيتامين
ج الذي يحمي الانسجه من التلف و المفاجاة انه يقوي القدرة
الجنسيه لهذا فانه منافس خطير للفياغرا بشرط اكل التفاح
طازجا ,,,,
* كما توصلت الدراسات الحديثه ان الفائده الناتجه من عصير التفاح قد يساعد في حفظ مستويات الكوليسترول في الدم
ضمن حدودها الطبيعيه ,,,
* و التفحاحه الجميله باللوان الرائعه قد وضع فيها سبحانه
كنزا لا ينضب يزود كل افراد الاسره بالصحه,,,,,

.
.

&الخوخ&
*الخوخ ليس فقط فاكهة صيفيه لذيذه و لكن له فوائد صحيه عديده
*فهو بفضل حتوائه علي 58 بالمئه من وزنه ماء و 5 غرامات
سكر و غرام واحد نشريات و نصف مليغرام حديد و نصف غرام
بروتين و دهون و فوسفور و كبريت و نسبه عاليه من الفيتامينات يعد فاكهة تساعد الجسم علي اعادة توازن و ما يفقده من ماء حر الصيف كما انه يعمل علي تخفيف الامساك لانه
يتضمن كمية عاليه من الالياف ,,,
* و هذه الفاكهة ذات شكل قلبي كان الخالق اراد ان ينبهنا
الي اهميتها و فائدتهاللقلب فالخوخ يحمي من امراض القلب
و يخفف كمية الكوليسترول و يمنع اكسدة الldl و يساعد
علي تنشيط المعده و سرعه الهضم و علي ازالة حصي المثانه
و البول الدموي,,,
*ان هذه الفاكهة تحتوي علي مادة البورون التي تساعد الجسم علي
امتصاص الكالسيوم و الذي بدوره يحافظ علي العظام و يقويها
(اللهم نسالك العفو و العافيه)

lol! lol! lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://panat-keot.yoo7.com
crazy girl

avatar

المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 31/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: فاكهتين من كنوز الصحة   الإثنين أغسطس 31, 2009 5:36 pm

يسلمووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
& جودي &
Admin
avatar

المساهمات : 317
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
الموقع : www.panat-keot.yoo7.com

مُساهمةموضوع: رد: فاكهتين من كنوز الصحة   الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 5:35 am

ميرسي ع الردود الحلوه

flower flower flower

lol! lol! lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://panat-keot.yoo7.com
ندى
Admin
avatar

المساهمات : 65
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
العمر : 24
الموقع : www.panotat.yoo7.com

مُساهمةموضوع: رد: فاكهتين من كنوز الصحة   الأربعاء سبتمبر 02, 2009 5:27 am

انا بحب الخوخ و التفاح كتيييييييير شكرا كتير على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
& جودي &
Admin
avatar

المساهمات : 317
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
الموقع : www.panat-keot.yoo7.com

مُساهمةموضوع: رد: فاكهتين من كنوز الصحة   الخميس سبتمبر 03, 2009 8:06 am

ميرررررررررررررررررررررررررررسي حبيبتي ع الردووووووووووووود الحلوووووووووووه ندوووووووووووووووووو

flower flower flower

lol! lol! lol!

flower flower flower

lol! lol! lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://panat-keot.yoo7.com
destiny

avatar

المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 18/09/2009
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: فاكهتين من كنوز الصحة   الثلاثاء أكتوبر 20, 2009 8:35 am

ميرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسما

avatar

المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 03/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: فاكهتين من كنوز الصحة   الخميس أكتوبر 22, 2009 8:17 am

شكرااااا يسلمواااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسما

avatar

المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 03/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: فاكهتين من كنوز الصحة   الخميس أكتوبر 22, 2009 8:18 am

يسلمواا حبيبتي شكرا ع الموضوع المفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
& جودي &
Admin
avatar

المساهمات : 317
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
الموقع : www.panat-keot.yoo7.com

مُساهمةموضوع: رد: فاكهتين من كنوز الصحة   السبت أكتوبر 24, 2009 11:46 am

يسلمووووووووووووووووو

destiny و اسووووووووووووووومة

على الردووووووووووود الحلوووووووووووووة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://panat-keot.yoo7.com
 
فاكهتين من كنوز الصحة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنات كيوت :: ©§¤°^°¤§©¤ منتديات الاسرة والمجتمع ¤©§¤°^°¤§© :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: